Юлия Швед

Закончились мои тренировки в реабилитационном центре Кинезио и теперь я почти ракета! Что было: в мае после тренировки начала хромать, оказалось разрыв мениска. Итог: консультировалась у 4х врачей и все единогласно сказали «это операция». Оперировалась у Гнедушкина. Сказать, что было страшно, ничего не сказать. Первая операция, первый общий наркоз, первые костыли (надеюсь и последние) Это отрезок времени, когда улица и транспорт казались мне апокалипсисом, а я была маленькой улиткой. Чтобы быстрее вернуться в прежний режим, сразу решила, что пойду на реабилитацию в Кинезио. И считаю это того стоило! После первого же занятия меньше стала хромать. Через неделю с лишним ушёл дискомфорт при ходьбе по ступенькам и перестала держаться за перила. Физиотерапия и ультразвук вернули чувствительность колену. Было страшно, когда ты трогаешь часть колена и ничего не чувствуешь. Было много страхов и непонятностей — что можно/нельзя, где себя жалею, а где перегибаю палку. Здесь все стало на свои места. Что мы только не делали на тренировках: и ездила на велике, и бегала, и приседала на неустойчивых штуках и даже прыгала на батуте. В общем к большому залу с людьми готова) Отдельная благодарность моему реабилитологу Владу Гребенику за интересные и результативные тренировки! Спасибо!